Psychoterapia indywidualna dziecka

Czym jest psychoterapia indywidualna dziecka?

Psychoterapia indywidualna dziecka to forma wsparcia psychologicznego, w której dziecko spotyka się regularnie z psychoterapeutą w bezpiecznej i wspierającej przestrzeni. Jej celem jest pomoc dziecku w lepszym rozumieniu swoich emocji, myśli i zachowań oraz w radzeniu sobie z trudnościami, które wpływają na jego codzienne życie – w domu, w szkole i w relacjach z rówieśnikami. Terapia daje dziecku przestrzeń do wyrażania uczuć, myśli i doświadczeń w sposób dostosowany do jego wieku i możliwości.

Jak przebiega psychoterapia indywidualna?

Czas trwania terapii – liczba spotkań i etap konsultacji

Czas trwania psychoterapii dziecka jest zależny od charakteru jego trudności, ich źródeł oraz motywacji do pracy zarówno małego pacjenta, jak i jego rodziny. Psychoterapia zakłada zwykle od kilkunastu do kilkudziesięciu spotkań. Przewidywany czas oddziaływania ustalany jest na etapie konsultacji.

Spotkania z dzieckiem – zabawa, rysunek, historia i ekspresja emocji

W pracy z dzieckiem terapeuta korzysta z różnych narzędzi, które ułatwiają ekspresję emocji, naukę regulacji i rozwój umiejętności. Naturalnym środowiskiem ekspresji dziecka jest zabawa, dlatego w psychoterapii jest podstawowym narzędziem. Dzieci rysują, bawią się figurkami, opowiadają historie. Budują własne wyobrażone światy, dzięki którym psychoterapeuta ma dostęp do ich uczuć i przeżyć. Psychoterapia dzieci to proces oparty na naturalnych zasobach dziecka, jakim są wyobraźnia, kreatywność i zdolność do spontanicznej refleksji.

Rola rodziców w procesie terapeutycznym

Rodzice i opiekunowie są kluczowym elementem procesu terapeutycznego. Uczestnicząc w regularnych spotkaniach konsultacyjnych pracują równolegle z dzieckiem nad zmianą w środowisku. Zależnie od zaleceń psychoterapeuty możliwa jest również praca w tzw. diadzie, czyli sesje terapeutyczne, w których rodzic uczestniczy. Wspólna zabawa wspierana przez psychoterapeutę to przestrzeń do rozwoju i wzmacniania więzi dzieci z rodzicami

Psychoterapia indywidualna to obszar wsparcia i rozwoju dla dzieci zmagającymi się między innymi z:

• trudnościami emocjonalnymi, np. lęków, smutku, niskiej samooceny, poczucia winy, nadmiernego stresu;
• zaburzeniami zachowania, np. impulsywności, agresji, trudności w przestrzeganiu zasad;
• trudnościami w relacjach społecznych, np. izolacji, konfliktów z rówieśnikami;
• zaburzeniami neurorozwojowymi (ADHD, spektrum autyzmu) – w celu rozwijania umiejętności społecznych i regulacji emocji;
• reakcjami na sytuacje kryzysowe lub traumatyczne, np. utraty bliskiej osoby, rozwodu rodziców, przemocy, wypadków;
• trudnościami adaptacyjnymi w nowych środowiskach, np. w szkole lub w nowych grupach rówieśniczych.

Korzyści z psychoterapii indywidualnej

Psychoterapia indywidualna pozwala dziecku rozwijać strategie radzenia sobie z emocjami, wzmacniać poczucie własnej wartości, poprawiać umiejętności społeczne i przywracać równowagę psychiczną. Jednocześnie udział rodziców jako partnerów w procesie wsparcia zwiększa efektywność terapii i pomaga wdrażać w codziennym życiu dziecka strategie nabywane podczas sesji.

Psychoterapia indywidualna dzieci w Łodzi – skontaktuj się z naszymi specjalistami

Umów psychoterapię indywidualną dziecka w naszym gabinecie w Łodzi. Nasi specjaliści tworzą bezpieczną przestrzeń, w której dziecko może swobodnie wyrażać emocje, a rodzice otrzymują wsparcie w codziennym życiu. Skontaktuj się z nami, aby umówić pierwszą sesję.